Calendario

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Meditación con CUENCOS TIBETANOS 12:00 pm
Meditación con CUENCOS TIBETANOS
Dic 2 a las 12:00 pm – 1:15 pm
Meditación con CUENCOS TIBETANOS
Meditación con CUENCOS TIBETANOS    SONOTERAPIA Y MEDITACIÓN CON CUENCOS CANTORES TIBETANOS   Objetivo: esta práctica ha sido diseñada para recuperar el equilibrio interno a través de la meditación con sonido, basado en los Cuencos Tibetanos.   Beneficios: Alivio del estrés y la ansiedad. Mejora de la...
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PILATES 9:30 am
PILATES
Dic 4 a las 9:30 am – 10:30 am
PILATES
PILATES (Todos los niveles)   Objetivo:   el objetivo del método Pilates es, no sólo fortalecer nuestra musculatura para mejorar nuestro estado físico, sino también llevar la atención a nuestro cuerpo para conocerlo, concentrarnos en su movimiento para poder conectar el cuerpo y la mente ...
PILATES especial PEQUES 5:30 pm
PILATES especial PEQUES
Dic 4 a las 5:30 pm – 6:30 pm
PILATES especial PEQUES
PILATES especial PEQUES   Objetivo:   Existen pocas actividades para los niños que les divierta y les enseñe a adoptar una postura adecuada de forma natural, Pilates es una de ellas. Este método puede ser practicado por niños desde temprana edad ya que adaptamos las clases...
YOGA (TODOS LOS NIVELES) 7:00 pm
YOGA (TODOS LOS NIVELES)
Dic 4 a las 7:00 pm – 8:15 pm
YOGA (TODOS LOS NIVELES)
YOGA (Todos los niveles)   Objetivo: esta práctica ha sido diseñada para recuperar el equilibrio interno a través de la respiración consciente y asanas de yoga.   Beneficios de las sesiones de Yoga:   Aumentarás tu energía vital y traerás armonía y equilibrio interior, Disminuirás tu tensión y estrés, y...
PILATES (todos los niveles) 8:30 pm
PILATES (todos los niveles)
Dic 4 a las 8:30 pm – 9:30 pm
PILATES (todos los niveles)
PILATES (Todos los niveles)   Objetivo:   el objetivo del método Pilates es, no sólo fortalecer nuestra musculatura para mejorar nuestro estado físico, sino también llevar la atención a nuestro cuerpo para conocerlo, concentrarnos en su movimiento para poder conectar el cuerpo y la mente ...
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CHI KUNG (QI GONG) 8:40 pm
CHI KUNG (QI GONG)
Dic 5 a las 8:40 pm – 9:45 pm
CHI KUNG (QI GONG)
CHI KUNG (QI GONG)     Qué es Chi Kung   El CHI KUNG o QI GONG, que significa “cultivo de la energía vital”, es una antigua disciplina china que ayuda a mantener un equilibrio natural de la mente y del cuerpo a través de...
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Meditación con CUENCOS TIBETANOS 12:00 pm
Meditación con CUENCOS TIBETANOS
Dic 9 a las 12:00 pm – 1:15 pm
Meditación con CUENCOS TIBETANOS
Meditación con CUENCOS TIBETANOS    SONOTERAPIA Y MEDITACIÓN CON CUENCOS CANTORES TIBETANOS   Objetivo: esta práctica ha sido diseñada para recuperar el equilibrio interno a través de la meditación con sonido, basado en los Cuencos Tibetanos.   Beneficios: Alivio del estrés y la ansiedad. Mejora de la...
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PILATES 9:30 am
PILATES
Dic 11 a las 9:30 am – 10:30 am
PILATES
PILATES (Todos los niveles)   Objetivo:   el objetivo del método Pilates es, no sólo fortalecer nuestra musculatura para mejorar nuestro estado físico, sino también llevar la atención a nuestro cuerpo para conocerlo, concentrarnos en su movimiento para poder conectar el cuerpo y la mente ...
PILATES especial PEQUES 5:30 pm
PILATES especial PEQUES
Dic 11 a las 5:30 pm – 6:30 pm
PILATES especial PEQUES
PILATES especial PEQUES   Objetivo:   Existen pocas actividades para los niños que les divierta y les enseñe a adoptar una postura adecuada de forma natural, Pilates es una de ellas. Este método puede ser practicado por niños desde temprana edad ya que adaptamos las clases...
YOGA (TODOS LOS NIVELES) 7:00 pm
YOGA (TODOS LOS NIVELES)
Dic 11 a las 7:00 pm – 8:15 pm
YOGA (TODOS LOS NIVELES)
YOGA (Todos los niveles)   Objetivo: esta práctica ha sido diseñada para recuperar el equilibrio interno a través de la respiración consciente y asanas de yoga.   Beneficios de las sesiones de Yoga:   Aumentarás tu energía vital y traerás armonía y equilibrio interior, Disminuirás tu tensión y estrés, y...
PILATES (todos los niveles) 8:30 pm
PILATES (todos los niveles)
Dic 11 a las 8:30 pm – 9:30 pm
PILATES (todos los niveles)
PILATES (Todos los niveles)   Objetivo:   el objetivo del método Pilates es, no sólo fortalecer nuestra musculatura para mejorar nuestro estado físico, sino también llevar la atención a nuestro cuerpo para conocerlo, concentrarnos en su movimiento para poder conectar el cuerpo y la mente ...
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Charla-Presentación Curso Reducción del estrés (Mindfulness) 7:00 pm
Charla-Presentación Curso Reducción del estrés (Mindfulness)
Dic 12 a las 7:00 pm – 8:00 pm
Charla-Presentación Curso Reducción del estrés (Mindfulness) @ Burgos | Castilla y León | España
CHARLA-PRESENTACIÓN   CURSO DE REDUCCIÓN DEL ESTRÉS   Basado en Mindfulness (Atención Plena)   Según el modelo de la Universidad de Massachusetts (Zabat-Zinn)   Contenido: Concepto de Mindfulness y prácticas que lo sustentan, así como cualidades de la Atención Plena. Estructura y calendario del curso....
CHI KUNG (QI GONG) 8:40 pm
CHI KUNG (QI GONG)
Dic 12 a las 8:40 pm – 9:45 pm
CHI KUNG (QI GONG)
CHI KUNG (QI GONG)     Qué es Chi Kung   El CHI KUNG o QI GONG, que significa “cultivo de la energía vital”, es una antigua disciplina china que ayuda a mantener un equilibrio natural de la mente y del cuerpo a través de...
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PILATES 9:30 am
PILATES
Dic 13 a las 9:30 am – 10:30 am
PILATES
PILATES (Todos los niveles)   Objetivo:   el objetivo del método Pilates es, no sólo fortalecer nuestra musculatura para mejorar nuestro estado físico, sino también llevar la atención a nuestro cuerpo para conocerlo, concentrarnos en su movimiento para poder conectar el cuerpo y la mente ...
PILATES especial EMBARAZADAS 5:30 pm
PILATES especial EMBARAZADAS
Dic 13 a las 5:30 pm – 6:30 pm
PILATES especial EMBARAZADAS
PILATES especial EMBARAZADAS   Objetivo:   Durante el embarazo, lo ideal es combinar el ejercicio aeróbico, como caminar a paso ligero, la natación, bicicleta estática o elíptica, con un ejercicio que implique también un entrenamiento mental, como es el Pilates, que además trabaja las estructuras...
YOGA (TODOS LOS NIVELES) 7:00 pm
YOGA (TODOS LOS NIVELES)
Dic 13 a las 7:00 pm – 8:15 pm
YOGA (TODOS LOS NIVELES)
YOGA (Todos los niveles)   Objetivo: esta práctica ha sido diseñada para recuperar el equilibrio interno a través de la respiración consciente y asanas de yoga.   Beneficios de las sesiones de Yoga:   Aumentarás tu energía vital y traerás armonía y equilibrio interior, Disminuirás tu tensión y estrés, y...
MEDITACIÓN EN GRUPO 8:30 pm
MEDITACIÓN EN GRUPO
Dic 13 a las 8:30 pm – 9:30 pm
MEDITACIÓN EN GRUPO
MEDITACIÓN EN GRUPO   GRUPO DE MEDITACIÓN   Objetivo: encontrar y aprender a sentir la paz interior que esta dentro de cada uno de nosotros. Usaremos diferentes técnicas meditativas (zen, mindfulness,…), respiración y relajación que también podrás practicar en tu casa.   Beneficios:   Aumentará...
PILATES (todos los niveles) 8:30 pm
PILATES (todos los niveles)
Dic 13 a las 8:30 pm – 9:30 pm
PILATES (todos los niveles)
PILATES (Todos los niveles)   Objetivo:   el objetivo del método Pilates es, no sólo fortalecer nuestra musculatura para mejorar nuestro estado físico, sino también llevar la atención a nuestro cuerpo para conocerlo, concentrarnos en su movimiento para poder conectar el cuerpo y la mente ...
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Respiración Anti-Estrés 7:00 pm
Respiración Anti-Estrés
Dic 15 a las 7:00 pm – 8:30 pm
Respiración Anti-Estrés
RESPIRACIÓN ANTI-ESTRÉS   No necesitamos pensar o poner consciencia para respirar. Nuestro organismo realiza esta función de forma automática y constante. Ahora bien, cuando usamos la respiración de forma consciente esta se convierte en un recurso muy valioso que está siempre a nuestro alcance.  ...
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Meditación con CUENCOS TIBETANOS 12:00 pm
Meditación con CUENCOS TIBETANOS
Dic 16 a las 12:00 pm – 1:15 pm
Meditación con CUENCOS TIBETANOS
Meditación con CUENCOS TIBETANOS    SONOTERAPIA Y MEDITACIÓN CON CUENCOS CANTORES TIBETANOS   Objetivo: esta práctica ha sido diseñada para recuperar el equilibrio interno a través de la meditación con sonido, basado en los Cuencos Tibetanos.   Beneficios: Alivio del estrés y la ansiedad. Mejora de la...
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PILATES 9:30 am
PILATES
Dic 18 a las 9:30 am – 10:30 am
PILATES
PILATES (Todos los niveles)   Objetivo:   el objetivo del método Pilates es, no sólo fortalecer nuestra musculatura para mejorar nuestro estado físico, sino también llevar la atención a nuestro cuerpo para conocerlo, concentrarnos en su movimiento para poder conectar el cuerpo y la mente ...
PILATES especial PEQUES 5:30 pm
PILATES especial PEQUES
Dic 18 a las 5:30 pm – 6:30 pm
PILATES especial PEQUES
PILATES especial PEQUES   Objetivo:   Existen pocas actividades para los niños que les divierta y les enseñe a adoptar una postura adecuada de forma natural, Pilates es una de ellas. Este método puede ser practicado por niños desde temprana edad ya que adaptamos las clases...
YOGA (TODOS LOS NIVELES) 7:00 pm
YOGA (TODOS LOS NIVELES)
Dic 18 a las 7:00 pm – 8:15 pm
YOGA (TODOS LOS NIVELES)
YOGA (Todos los niveles)   Objetivo: esta práctica ha sido diseñada para recuperar el equilibrio interno a través de la respiración consciente y asanas de yoga.   Beneficios de las sesiones de Yoga:   Aumentarás tu energía vital y traerás armonía y equilibrio interior, Disminuirás tu tensión y estrés, y...
PILATES (todos los niveles) 8:30 pm
PILATES (todos los niveles)
Dic 18 a las 8:30 pm – 9:30 pm
PILATES (todos los niveles)
PILATES (Todos los niveles)   Objetivo:   el objetivo del método Pilates es, no sólo fortalecer nuestra musculatura para mejorar nuestro estado físico, sino también llevar la atención a nuestro cuerpo para conocerlo, concentrarnos en su movimiento para poder conectar el cuerpo y la mente ...
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CHI KUNG (QI GONG) 8:40 pm
CHI KUNG (QI GONG)
Dic 19 a las 8:40 pm – 9:45 pm
CHI KUNG (QI GONG)
CHI KUNG (QI GONG)     Qué es Chi Kung   El CHI KUNG o QI GONG, que significa “cultivo de la energía vital”, es una antigua disciplina china que ayuda a mantener un equilibrio natural de la mente y del cuerpo a través de...
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PILATES 9:30 am
PILATES
Dic 20 a las 9:30 am – 10:30 am
PILATES
PILATES (Todos los niveles)   Objetivo:   el objetivo del método Pilates es, no sólo fortalecer nuestra musculatura para mejorar nuestro estado físico, sino también llevar la atención a nuestro cuerpo para conocerlo, concentrarnos en su movimiento para poder conectar el cuerpo y la mente ...
PILATES especial EMBARAZADAS 5:30 pm
PILATES especial EMBARAZADAS
Dic 20 a las 5:30 pm – 6:30 pm
PILATES especial EMBARAZADAS
PILATES especial EMBARAZADAS   Objetivo:   Durante el embarazo, lo ideal es combinar el ejercicio aeróbico, como caminar a paso ligero, la natación, bicicleta estática o elíptica, con un ejercicio que implique también un entrenamiento mental, como es el Pilates, que además trabaja las estructuras...
YOGA (TODOS LOS NIVELES) 7:00 pm
YOGA (TODOS LOS NIVELES)
Dic 20 a las 7:00 pm – 8:15 pm
YOGA (TODOS LOS NIVELES)
YOGA (Todos los niveles)   Objetivo: esta práctica ha sido diseñada para recuperar el equilibrio interno a través de la respiración consciente y asanas de yoga.   Beneficios de las sesiones de Yoga:   Aumentarás tu energía vital y traerás armonía y equilibrio interior, Disminuirás tu tensión y estrés, y...
MEDITACIÓN EN GRUPO 8:30 pm
MEDITACIÓN EN GRUPO
Dic 20 a las 8:30 pm – 9:30 pm
MEDITACIÓN EN GRUPO
MEDITACIÓN EN GRUPO   GRUPO DE MEDITACIÓN   Objetivo: encontrar y aprender a sentir la paz interior que esta dentro de cada uno de nosotros. Usaremos diferentes técnicas meditativas (zen, mindfulness,…), respiración y relajación que también podrás practicar en tu casa.   Beneficios:   Aumentará...
PILATES (todos los niveles) 8:30 pm
PILATES (todos los niveles)
Dic 20 a las 8:30 pm – 9:30 pm
PILATES (todos los niveles)
PILATES (Todos los niveles)   Objetivo:   el objetivo del método Pilates es, no sólo fortalecer nuestra musculatura para mejorar nuestro estado físico, sino también llevar la atención a nuestro cuerpo para conocerlo, concentrarnos en su movimiento para poder conectar el cuerpo y la mente ...
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ENTRA EN 2018 PREPARADO Y CON PASO FIRME 7:00 pm
ENTRA EN 2018 PREPARADO Y CON PASO FIRME
Dic 21 a las 7:00 pm – 9:30 pm
ENTRA EN 2018 PREPARADO Y CON PASO FIRME
  Imparte: Mónica García ( Coach, Directora y Fundadora del Centro de Innovación y Transformación Personal El Factor Humano) En este taller Mónica compartirá: Las 3 claves fundamentales, normalmente desconocidas, que hacen que se tripliquen las probabilidades de conseguir lo que nos proponemos para el 2018. Las...
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Meditación con CUENCOS TIBETANOS 12:00 pm
Meditación con CUENCOS TIBETANOS
Dic 23 a las 12:00 pm – 1:15 pm
Meditación con CUENCOS TIBETANOS
Meditación con CUENCOS TIBETANOS    SONOTERAPIA Y MEDITACIÓN CON CUENCOS CANTORES TIBETANOS   Objetivo: esta práctica ha sido diseñada para recuperar el equilibrio interno a través de la meditación con sonido, basado en los Cuencos Tibetanos.   Beneficios: Alivio del estrés y la ansiedad. Mejora de la...
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ENTRA EN 2018 PREPARADO Y CON PASO FIRME 7:00 pm
ENTRA EN 2018 PREPARADO Y CON PASO FIRME
Dic 28 a las 7:00 pm – 9:30 pm
ENTRA EN 2018 PREPARADO Y CON PASO FIRME
  Imparte: Mónica García ( Coach, Directora y Fundadora del Centro de Innovación y Transformación Personal El Factor Humano) En este taller Mónica compartirá: Las 3 claves fundamentales, normalmente desconocidas, que hacen que se tripliquen las probabilidades de conseguir lo que nos proponemos para el 2018. Las...
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Meditación con CUENCOS TIBETANOS 12:00 pm
Meditación con CUENCOS TIBETANOS
Dic 30 a las 12:00 pm – 1:15 pm
Meditación con CUENCOS TIBETANOS
Meditación con CUENCOS TIBETANOS    SONOTERAPIA Y MEDITACIÓN CON CUENCOS CANTORES TIBETANOS   Objetivo: esta práctica ha sido diseñada para recuperar el equilibrio interno a través de la meditación con sonido, basado en los Cuencos Tibetanos.   Beneficios: Alivio del estrés y la ansiedad. Mejora de la...
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